輕微的乳腺增生通過飲食調(diào)理是可以緩解癥狀的，所以平時可以多吃豆制品、海帶、紅薯、酸奶、魚類等食物，還要注意生活規(guī)律。

舉措建議

乳腺增生的治療方法有：

1、西藥治療。

2、手術(shù)治療。

3、中藥調(diào)理。

4、飲食療法。

5、情緒療法。

注意事項

乳腺增生的注意事項有：

1、生活作息規(guī)律。

2、健康的飲食方式。

3、切勿盲目用偏方。

4、乳房自檢和定期體檢。