你好，檢測(cè)排卵的六個(gè)方法包括了基礎(chǔ)體溫法，宮頸粘液法，排卵痛感覺(jué)法，日程表法，排卵測(cè)試紙和B超檢測(cè)排卵法六種。

舉措建議

建議你不要因?yàn)閭湓袝r(shí)間長(zhǎng)而有心理壓力，這是夫妻雙方的事情，同時(shí)你備孕期一年多，建議你注意月經(jīng)周期，在月經(jīng)干凈十四天左右進(jìn)行性生活，機(jī)率會(huì)大一些。

注意事項(xiàng)

在生活中注意合理飲食，不要暴飲暴食，同時(shí)注意維生素和葉酸的補(bǔ)充。