紅豆薏米粥是孕期去濕氣比較好的食療方法，但是疫苗偏向于寒性孕期還是應(yīng)該少吃。吃百合蓮子湯也可以去濕氣，性溫和可以多吃一些，少吃鹽多一些運動。

舉措建議

孕期濕氣重不可以吃任何的藥物，要不然會對胎兒的發(fā)育有影響?？梢院瘸园俸仙徸又啵y耳蓮子羹都可以，盡量多出去走走運動一下。

注意事項

平時不可以吃的口味過重，吃鹽過多也會引起孕期濕氣加重，還要多喝一些姜糖水排濕氣。