脾虛按摩治療是能起到一定作用的,但是按摩次數(shù)和姿勢一定要掌握好。兩手放于腹部兩側(cè),中指按壓天樞穴(臍旁開2寸處),按揉30次。扶于雙膝,用拇指按壓陰陵泉穴(脛骨內(nèi)鍘下緣)旋轉(zhuǎn)揉20次,力度要適中。
舉措建議
按摩治療脾虛雖然有一定效果,千萬不能按一兩天覺得沒有效果就不按了,需要長期的堅持,只有日積月累的按摩,才能對治療脾虛起到很好的作用。