一般的頭暈可按摩印堂，太陽穴，百會穴等穴位來緩解。平時注意休息，合理飲食，放松心情，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，對頭暈緩解也很有幫助。

原因分析

頭暈的原因有很多種，一般多由于疲勞困倦，低血糖，貧血等引起。

舉措建議

一般頭暈可以通過休息，按摩穴位可以緩解。如果癥狀較明顯，時間較長，建議及時就醫(yī)。

注意事項

平時注意休息，合理安排時間。注意鍛煉身體。