按摩天突穴、列缺穴、膻中穴等穴位，對(duì)治療哮喘都有不錯(cuò)的效果。

原因分析

1.天突穴，位于胸骨切跡上方正中凹陷處。每次用食指點(diǎn)按2分鐘，經(jīng)常按摩，可有助于治療支氣管哮喘、咳嗽等疾病。

2.列缺穴，手腕內(nèi)側(cè)（大拇指?jìng)?cè)下），能感覺到脈搏跳動(dòng)之處即為穴位。用食指按揉兩側(cè)各2分鐘。對(duì)治療咳嗽氣喘、頭痛、咽痛等癥狀有不錯(cuò)的效果。

3.膻中穴，位于胸骨正中線上、兩乳頭之間的中點(diǎn)處。用中指按揉5分鐘。能清肺化痰、治療咳嗽、支氣管哮喘、胸痛等病癥癥。

舉措建議

除了按摩穴位，應(yīng)該遵醫(yī)囑服藥并隨時(shí)攜帶，不要私自停止用藥。另外，日常飲食應(yīng)該偏于清淡，睡眠要規(guī)律、充足，并進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。