女性在產(chǎn)后身體變化是很大的，可以通過艾灸的方法進(jìn)行身體調(diào)理，能緩解很多不適癥狀，很好的幫助子宮恢復(fù)。

原因分析

艾灸是一種很好的外用方法，有溫經(jīng)通絡(luò)，散寒除濕等作用，對女性產(chǎn)后子宮恢復(fù)有很好的幫助。

舉措建議

用點(diǎn)燃的艾灸條在女性背部脾俞，腎俞，腹部的神闕穴，關(guān)元穴，小腿的足三里穴，三陰交穴進(jìn)行懸灸，交替進(jìn)行約20分鐘。

注意事項(xiàng)

注意不要燙傷皮膚。