骨質(zhì)疏松吃什么鈣?
2019-04-22
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中老年的身體發(fā)現(xiàn)鈣流失是很正常的現(xiàn)象,補鈣的確是治療骨質(zhì)疏松最有效的方法,鈣片的話只要是正規(guī)廠家的都可以,平時可以一同服用一些魚肝油和多曬太陽來促進鈣的吸收。
舉措建議
建議還是不要自己去藥店隨便買鈣片吃,最好是到醫(yī)院進行一個骨密度的檢查,如果說骨質(zhì)疏松比較嚴重的話,可以打一針密固達,平時的話,用藥應該遵循醫(yī)囑,還要配合其他輔助藥物一同治療。
注意事項
日常生活中可以多吃一些補鈣的食物,比如說多喝一些牛奶或者是豆制品都是可以的。