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經期腰疼怎么緩解疼痛

2019-05-14
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月經期期間腰疼可能是身體比較虛弱導致的,可以用手輕輕按摩腰部,然后注意多休息,不要熬夜,也可以用熱水袋或者熱毛巾熱敷腰部,如果腰疼比較嚴重,可以服用藥物進行治療。

原因分析

月經期間出現腰疼,可能是身體虛弱的表現,可能是由于平時不注意飲食,月經期間勞累比較過度,不注意休息導致的。

舉措建議

建議月經期間不要吃生冷刺激的食物,多喝熱水,多休息,不要熬夜,適量運動。

張秋實
張秋實主任醫(yī)師
三甲廣東省第二人民醫(yī)院 婦科
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