孕期膝蓋痛怎么辦?
2018-11-08
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孕期膝蓋疼痛最有可能的原因是缺鈣,懷孕期間身體所需營養(yǎng)元素的量比之前增多,應(yīng)注意補(bǔ)充,如果是缺鈣嚴(yán)重還會出現(xiàn)抽筋,不自主的顫動等。可以到醫(yī)院進(jìn)行微量元素的檢測,缺什么就補(bǔ)什么。也有可能是勞累過度引起的。
舉措建議
孕期保健應(yīng)采取以下措施:
1.懷孕前三個月需要補(bǔ)充葉酸。
2.懷孕中晚期根據(jù)身體情況,補(bǔ)充鈣鐵等微量元素。
3.注意休息,避免過于勞累。
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