色视频www在线播放国产人成,日韩精品一区二区三区色欲av,日韩av无码免费播放,欧美性受xxxx,欧美亚洲日本国产黑白配

登錄/注冊 開通VIP365俱樂部會員 醫(yī)生入駐
醫(yī)生入駐二維碼
品牌入駐
品牌入駐二維碼
關注三優(yōu)
首頁問答正文

產后吃什么食物補氣血

2019-05-15
0閱讀
二維碼

才產后3天,可以先選擇用紅棗、紅糖、南瓜或者紅薯煮成雙紅補血湯,不僅能有效的補氣血,還非常易于消化吸收,尤其適合剛剛生產后的產婦。

舉措建議

也可以用黑糯米、山藥、紅棗做成粥,補氣血又能加快血液循環(huán),有益于產婦身體恢復。也可以吃些補氣血的葷食,比如當歸排骨湯、烏雞紅棗湯等,還能美顏養(yǎng)容。

注意事項

注意,要盡量保持身體清潔、情緒穩(wěn)定、睡眠充足,這樣配上食療才能讓身體恢復的快。

朱寧湖
朱寧湖主任醫(yī)師
三甲廣東省第二人民醫(yī)院 產科
關注
相關推薦
女人產后吃什么補氣血
網站客服
廣告商務