男人可以吃葉酸片嗎
2019-05-15
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男人也是可以吃葉酸片的,一般在備孕期需要服用。葉酸屬一種營養(yǎng)元素,男人吃葉酸可以提高精子質(zhì)量,有效地提高受孕幾率,達(dá)到優(yōu)生優(yōu)育。
舉措建議
建議夫妻雙方在備孕期都需要服用葉酸,除了服用葉酸片,還可以進(jìn)食富含葉酸的各種食物,
注意事項(xiàng)
服用葉酸,盡量在飯后半小時(shí)服用,有利于人體的吸收。備孕期還要注意增加飲食營養(yǎng),保證營養(yǎng)均衡。
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