女生手腳冰涼往往是由于宮寒的問題導(dǎo)致，宮寒也會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象出現(xiàn)，可以通過溫補(bǔ)的食物進(jìn)行調(diào)理治療。

舉措建議

平時(shí)可以多喝烏雞湯，具有很好的溫補(bǔ)作用，燉湯的時(shí)候適當(dāng)?shù)姆湃胍恍┘t棗和當(dāng)歸，補(bǔ)氣益血的作用是非常的明顯的，能夠有效的改善宮寒、月經(jīng)不調(diào)的問題。

注意事項(xiàng)

女性宮寒、月經(jīng)不調(diào)的問題，一定要注意飲食方面的調(diào)理，必要的情況下需要配合藥物治療，因?yàn)殚L時(shí)間的宮寒、月經(jīng)不調(diào)會對自然受孕產(chǎn)生影響。