乳腺增生不是腫瘤也不屬于炎癥，主要是因為內(nèi)分泌功能紊亂引起的，其癥狀表現(xiàn)為乳房疼痛、乳房腫塊、乳頭溢液等，除此之外可能會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、脾氣暴躁等癥狀。

原因分析

乳腺增生的原因主要是因為長期生活不規(guī)律或是精神壓力過大而導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)引起的。

舉措建議

1、在平時要盡量保持身心的放松，避免身體過于勞累，也不要給自己太大的壓力；

2、要養(yǎng)成一個良好的生活習慣，可以適當?shù)倪M行一些運動。