調(diào)理月經(jīng)不調(diào)有什么方法
2019-05-23
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月經(jīng)不調(diào)是女性婦科常見病,治療調(diào)理月經(jīng)不調(diào)的方法主要是通過調(diào)整生活方式以及藥物等方式。月經(jīng)不調(diào)一般表現(xiàn)為經(jīng)期提前或推遲,經(jīng)血顏色發(fā)黑,經(jīng)血量變多或變少,不及時治療,有可能會引起不孕癥。
原因分析
生活中很多因素都會引起月經(jīng)不調(diào),比如熬夜,暴飲暴食,過度節(jié)食,經(jīng)濟(jì)生活壓力大,情緒波動大以及激素分泌紊亂等。
舉措建議
調(diào)理月經(jīng)不調(diào)的方法:
1.調(diào)節(jié)心態(tài),避免熬夜保持穩(wěn)定的情緒。
2.均衡飲食營養(yǎng),避免刺激性食物,不要暴飲暴食,也不要過度節(jié)食。
3.嚴(yán)重情況下可以使用中藥進(jìn)行調(diào)理。