例假推遲要清楚例假推遲的原因，從而選擇合適的方法進(jìn)行治療。內(nèi)分泌失調(diào)或者懷孕等都會導(dǎo)致例假的推遲。

舉措建議

例假推遲如果是內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的，可以選擇中藥調(diào)理身體，對自身的傷害性會比較小一些。如果是懷孕則需要去醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查，不想要孩子的話，可以選擇人流等方式結(jié)束妊娠。

注意事項(xiàng)

例假推遲要保持愉快的心情，神經(jīng)不要太過緊張，冬天可以適量食用羊肉等溫補(bǔ)的食物。