孕早期腰疼怎么緩解
2018-11-29
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孕媽媽在懷孕早期的時(shí)候,都會(huì)有像月經(jīng)來潮之前腰酸腰痛的感覺出現(xiàn),腰痛較輕微,屬于正常的情況。
原因分析
如果孕早期腰部疼痛的比較厲害,時(shí)間也比較長(zhǎng),有可能會(huì)出現(xiàn)宮外孕或者是炎癥的發(fā)生。
舉措建議
建議寶媽早期出現(xiàn)腰疼,不要總是時(shí)處在休息的狀態(tài),要保持適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣,每天堅(jiān)持散步30分鐘可以做晨操,加強(qiáng)孕期營(yíng)養(yǎng),不要過于勞累。
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林莉
南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師