孕婦由于身體原因，各種活動(dòng)減少，局部肌肉疲勞僵直得不到有效的緩解。

原因分析

懷孕后女性身體會(huì)有較大的變化，各方面的強(qiáng)度都會(huì)比未懷孕之前弱一點(diǎn)，對(duì)于機(jī)體疲勞特別的敏感，尤其是腰腿和頸椎這些負(fù)擔(dān)較重的部位更甚。

舉措建議

懷孕的時(shí)候?qū)τ陬i椎特別難受這種情況可以做一做局部的按摩，或者熱敷來(lái)緩解一下。但是不能使用蠻力，手法一定要輕柔緩和。另外懷孕的時(shí)候腰部和足部是不可以做推拿按摩的。