一般女性為伙伴，就是平時飲食不當(dāng)引起的主要表現(xiàn)為經(jīng)常食用一些辛辣刺激油膩的食物，這些一定要特別注意。

舉措建議

可以多吃一些水果蔬菜，比如說香蕉蘋果什么的，然后就是一定要多喝水，而且生活一定要規(guī)律，不要吃宵夜，不要暴飲暴食。

注意事項

胃火旺的人一定不能不吃早餐，三餐一定要規(guī)律，然后就是脾氣一定要平和一點，胃不好的人要慢慢養(yǎng)，長年累月的積累下來才會調(diào)理好。