懷孕是一件不容易的事，從剛開始知道懷孕到孩子出生是一件漫長的等待，特別是對孕婦生理上有很多變化，需要調(diào)節(jié)適應。

原因分析

可能會是以下幾個原因引起：

1、孕晚期，子宮增大，擠壓到腸胃，生理自然感覺到脹；

2、吃的食物比較多，消化比較慢；

3、假性宮縮，引起肚脹。

舉措建議

如果肚脹很嚴重，一直沒有緩解，要及時到醫(yī)院進行檢查，排除病理性因素的話?？梢愿纳葡嘛嬍辰Y(jié)構，多吃一些容易消化的食物，多吃蔬菜跟水果。如果是假性宮縮，要注意觀察，如果宮縮頻繁，要及時到醫(yī)院，避免早產(chǎn)。