孕晚期肚子脹脹的，難受不舒服，要注意多休息，期間的飲食可以選擇少食多餐，不要一次性吃得過飽，期間先暫時(shí)不要吃一些容易脹氣的食物。

孕晚期胎兒逐漸增大，子宮會隨之增大，壓迫附近的臟器，容易造成胃腸道蠕動(dòng)緩慢，出現(xiàn)脹氣，消化不良的現(xiàn)象。

舉措建議

期間可以適當(dāng)?shù)暮纫恍岵藴蛘呤菧責(zé)崴嘧⒁飧共康谋Ｅ?，避免受到冷空氣的刺激?/p>

如果脹氣較嚴(yán)重的話，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用一些孕期專用的緩解脹氣的藥物，具體的情況可以聽取醫(yī)生的建議。