您出現(xiàn)陰道干澀的情況，有可能是和激素水平下降導致出現(xiàn)了不適的情況，那么平時應該多參加一些有氧的運動，同時要看一下月經的情況。如果行激素出現(xiàn)下降，那么一定要配合醫(yī)生服用一些藥物來調理身體，效果會比較好。

舉措建議

這種情況建議您應該到醫(yī)院去進行抽血，檢查一下激素的水平，如果行激素出現(xiàn)下降的情況，那么可以在醫(yī)生的指導下服用一些大豆異黃酮等調理身體，看一下效果。

注意事項

另外在平時一定要多注意飲食，多吃一些容易消化的食物，要保證心情愉悅。