小兒抵抗力差可以通過調(diào)整飲食、加強(qiáng)鍛煉、健康生活習(xí)慣等，有利于提高免疫力。

1、調(diào)整飲食：給小兒提供多樣化、營養(yǎng)豐富的食物，保證小兒攝入足夠的維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)素。

2、加強(qiáng)鍛煉：讓小兒多參加戶外活動，增強(qiáng)身體素質(zhì)，提高免疫力。

3、健康生活習(xí)慣：培養(yǎng)小兒良好的生活習(xí)慣，如早睡早起、勤洗手、保持室內(nèi)空氣清新等。

小兒抵抗力差容易感冒，一旦孩子出現(xiàn)感冒、發(fā)燒等癥狀，要及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療，避免病情惡化。