如果只是偶爾一次的月經(jīng)血發(fā)黑的話，并沒有很大的問(wèn)題?？赡軆H僅只是我們最近工作太勞累，或者是身體的免疫力下降導(dǎo)致的貧血。具體情況還要看之后幾次月經(jīng)血是否也發(fā)黑。

舉措建議

主要的建議還是，改變自己不良的生活習(xí)慣，女性盡量不要熬夜。多注意休息和增加適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量，每天保證七個(gè)小時(shí)的睡眠。使身體處于一個(gè)健康的狀態(tài)，一般情況下就不會(huì)有這種問(wèn)題。