如果只是偶爾一次的月經(jīng)血發(fā)黑的話，并沒有很大的問題?？赡軆H僅只是我們最近工作太勞累，或者是身體的免疫力下降導致的貧血。具體情況還要看之后幾次月經(jīng)血是否也發(fā)黑。

舉措建議

主要的建議還是，改變自己不良的生活習慣，女性盡量不要熬夜。多注意休息和增加適當?shù)倪\動量，每天保證七個小時的睡眠。使身體處于一個健康的狀態(tài)，一般情況下就不會有這種問題。