陽虛患者要多吃性溫、益氣的水果，如桂圓、桃子、荔枝、榴蓮、圣女果、紅棗、椰子、香蕉、芒果、杏、獼猴桃等。

原因分析

導致陽虛的原因有很多。1、先天身體虛弱、血氣不足。2、性生活過于頻繁、熬夜、重體力勞動導致的腎虛。3、因其他疾病導致的氣血不足、內火蓄積。

注意事項

1、要去醫(yī)院進行檢查，查明原因以對癥治療。2、要注意休息，培養(yǎng)良好的睡眠習慣。3、調節(jié)飲食，多吃補中益氣的食物。4、在天氣轉涼時，做好保暖工作。