婦女懷孕期間缺鋅，主要表現(xiàn)在以下方面，妊娠反應(yīng)加重，宮內(nèi)胎兒發(fā)育遲緩，食欲不振，出現(xiàn)嗅覺和味覺障礙，免疫力低下，容易反復(fù)感染，皮膚受損后不易修復(fù)，非常容易患有皮炎和頑固性皮疹，此外還會(huì)出現(xiàn)記憶力下降，脫發(fā)，慢性疲勞的其他癥狀。

原因分析

孕婦缺鋅會(huì)對(duì)胎兒造成很大傷害，波及到胎兒的心臟，胰腺，大腦，甲狀腺等重要器官，導(dǎo)致胎兒發(fā)育不良，對(duì)孕婦來說也會(huì)降低免疫力，很容易生病。所以若是發(fā)現(xiàn)上述缺鋅癥狀，則一定要及時(shí)到醫(yī)院檢查，若是確認(rèn)為缺鋅，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下及時(shí)進(jìn)行補(bǔ)充。

舉措建議

缺鋅可以通過食物補(bǔ)充，例如肉類，豬肝，豬腎等，此外海產(chǎn)品中的牡蠣，紫菜等，豆類中的黃豆，蠶豆等。