艾灸什么時(shí)候灸最好
2019-07-15
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艾灸是中醫(yī)治療的一種方式,并沒有最好的時(shí)間段,什么時(shí)候有空就什么時(shí)候進(jìn)行艾灸治療就可以了,并沒有什么特殊的時(shí)間段。
舉措建議
在進(jìn)行艾灸治療的這段期間,飲食最好以清淡為主,刺激辛辣或者生冷油膩的食物最好少吃,多吃新鮮的蔬菜和水果,補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)。
注意事項(xiàng)
艾灸完了之后不要立即洗澡,最好停留半個(gè)小時(shí)之后再去,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候身體的毛孔正處于打開的階段,這個(gè)時(shí)候洗澡的話容易患上風(fēng)寒。
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