刮痧后洗澡會(huì)減輕刮痧療效，會(huì)影響做刮痧的目的性；可能會(huì)導(dǎo)致大腦供血不足，引起頭暈不適的癥狀；由于刮痧后的皮膚比較脆弱，洗澡時(shí)極易受到傷害，如果不小心著涼還會(huì)導(dǎo)致風(fēng)寒之邪，引發(fā)其他病癥。

舉措建議

建議刮痧后不要立即洗澡，為了避免風(fēng)寒之邪的入侵，要保證皮膚毛孔閉合的情況下方可沐浴，大約3小時(shí)左右為宜，同時(shí)在沐浴過(guò)程中要注意保暖。

注意事項(xiàng)

刮痧后應(yīng)注意避風(fēng)和注意保暖；出痧后半小時(shí)內(nèi)不要洗涼水澡；夏季出痧部位不要對(duì)著空調(diào)及風(fēng)扇直吹，而冬季要注意保暖。