懷孕吃蘋果可以改善寶寶的膚質(zhì)，使得皮膚變得白里透紅，寶寶的膚色主要是遺傳因素，如果父母偏黑，孩子的皮膚也不會很白，吃水果就是起到一個緩和的效果。

舉措建議

懷孕可以多食用新鮮的水果，補充維生素，對于自身和寶寶的皮膚健康有一定的好處，飲食上多食用營養(yǎng)的食物，這樣可以保證孩子的健康。

注意事項

定期孕檢，時刻關(guān)注自身和寶寶的健康問題，可以及時發(fā)現(xiàn)，及時進行解決，也有利于將來的分娩。