孕婦睡姿怎樣好
2019-07-16
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正常情況下,選擇左側(cè)臥的睡姿是有一定好處的,盡量避免平躺或者是趴著,這樣的話會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生不利的影響。
原因分析
因?yàn)槠教苫蛘呤桥恐脑挄?huì)壓迫心臟,并且子宮也會(huì)變小,讓胎兒在很小的空間里生活,而左側(cè)臥的睡姿,就會(huì)促進(jìn)子宮血液的循環(huán),從而能夠?yàn)樘禾峁└嗟酿B(yǎng)分。
舉措建議
1、在日常生活中,孕婦一定要保護(hù)好自己的行為,在睡覺(jué)的時(shí)候也不例外。
2、一定要定時(shí)的產(chǎn)檢,時(shí)刻關(guān)注著胎兒在肚子里的行為。
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