一般情況下，孕婦睡覺(jué)的時(shí)候左側(cè)臥的姿勢(shì)對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)是比較有好處的，左側(cè)臥有利于子宮周圍的血液循環(huán)，為胎兒提供更多的營(yíng)養(yǎng)。

原因分析

因?yàn)樽髠?cè)臥的睡姿可以使子宮空間在一定程度上變大，為胎兒提供更加廣闊的生活空間，并且營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)更加的豐富，所以左側(cè)臥的睡姿比較好。

舉措建議

1、睡覺(jué)的時(shí)候多加控制一下，盡量選擇左側(cè)臥的睡姿。

2、平時(shí)可以出門散散步，呼吸一下新鮮的空氣。

3、不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)，多加休息。