出現(xiàn)腳冷腎虛的情況可以建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用六味地黃丸來(lái)幫助調(diào)理，同時(shí)可以在飲食方面進(jìn)行食補(bǔ)。

原因分析

導(dǎo)致腎虛的因素有很多種，主要還是因?yàn)樯眢w超負(fù)荷工作，導(dǎo)致身體各個(gè)功能受到了影響，特別是工作的時(shí)候長(zhǎng)時(shí)間久坐不動(dòng)，是很容易造成腎虛問(wèn)題。

舉措建議

幫助調(diào)理腎虛的情況，有幾點(diǎn)建議：

一、合理搭配飲食，可以吃羊肉、韭菜、生蠔等食物幫助壯陽(yáng)補(bǔ)腎。

二、注意自己的身體，要按時(shí)的作息。

三、保持良好的心態(tài)，不要壓力過(guò)大。