月經(jīng)期間小腹脹的癥狀是由于寒凝氣滯所導致的，建議找一些當?shù)乇容^有名的中醫(yī)，中藥調(diào)節(jié)要比西藥調(diào)解效果更好。

舉措建議

最好找有名氣的醫(yī)生開些暖宮的藥，去除身體的濕氣，喝點紅糖水或者用熱水熱敷試試。正在來月經(jīng)的女性，一定要睡好，保持好精神。不能食用的涼性水果。要勤換衛(wèi)生巾。

注意事項

不要用冷水洗臉、洗腳，也不能坐在涼地上，身體如果受涼會使血管收縮，加重痛經(jīng)現(xiàn)象。多吃維生素多的食物。不能生氣，保持好心情。