山藥治腎虛怎么吃
2019-07-18
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山藥的確是會對腎虛有一定的補腎的功效,但是他只是食療,對腎虛起不到關(guān)鍵性的作用。它只能起到緩解的作用。要想根治的話,還是要考慮中醫(yī)中藥治療。
舉措建議
在醫(yī)生的指導下吃一些補腎的食物,最重要的是積極配合醫(yī)生的治療,不能自己擅自采取治療方案。
注意事項
平時多進行一些體育運動,提高抵抗力,這樣有利于自己身體的恢復。飲食上多吃一些有營養(yǎng)的食物,注意營養(yǎng)均衡,少吃刺激性的辛辣食物。
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