經(jīng)期可以吃一些含義高蛋白的一下食物，來促進女性的胸部肌肉成長?？梢猿砸恍┖胸S富膠質(zhì)的食物，就比如豬腳和雞腳。另外吃一些豆類食物。促進人體新陳代謝，生長發(fā)育。

舉措建議

女性的胸部大小和個人體質(zhì)都是有很大關(guān)系的。經(jīng)期想豐胸，多進食一些促進雌性激素分泌的食物。可以使用木瓜煲湯來飲食，木瓜是公認的豐胸食物豐胸后效果更佳。

注意事項

經(jīng)期期間進行豐胸需要注意，不能吃對經(jīng)期不利的食物。會對身體造成傷害，不能過于滋補 。