月經(jīng)期能夠吃藕粉，但不要吃太多。吃過(guò)量藕粉可引起腹脹，月經(jīng)時(shí)由于激素水平的變化，極有可能引起腹瀉或腹脹。如果一次吃太多藕粉，腹脹的情況肯定會(huì)比較嚴(yán)重。

舉措建議

平時(shí)要均衡營(yíng)養(yǎng)，注意休息和保暖，避免焦慮不安，不熬夜，禁止性生活。如果月經(jīng)期間有性生活，很容易引起繼發(fā)性感染，導(dǎo)致不孕癥，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜異位癥。

注意事項(xiàng)

月經(jīng)期間注意保暖，不要吃太冷或刺激的食物，保持外陰清潔干燥，不要坐浴。如果月經(jīng)不規(guī)律，可以到醫(yī)院做相應(yīng)的檢查。