女性在來月經(jīng)的時候是可以進行洗澡的，但是這個時候洗澡不能選擇盆浴或者是坐浴，因為盆浴或者是坐浴的話，很有可能會引起宮內(nèi)感染，同時在洗澡的時候建議水溫適宜，不能用涼水。

舉措建議

女性在月經(jīng)期間由于身體比較虛弱，抵抗力也下降了，所以在洗腳的時候一定要注意保暖，避免著涼感冒。

注意事項

在月經(jīng)期間一定要多加注意休息，而且飲食方面多吃一些清淡有營養(yǎng)的食物，盡量避免吃一些生冷刺激的東西。