孕婦在懷孕期間都會出現(xiàn)腿抽筋的癥狀，所以一般這種情況都是缺鈣導(dǎo)致的。但是在補(bǔ)鈣的時(shí)候，要在懷孕三個(gè)月的時(shí)候再進(jìn)行補(bǔ)鈣。因?yàn)閼言腥齻€(gè)月正是胎兒需要大量鈣的時(shí)候。

舉措建議

在懷孕四五個(gè)月的時(shí)候，正是寶寶骨骼和牙齒發(fā)育的時(shí)候，所以這個(gè)時(shí)候要多補(bǔ)充一些鈣。在懷孕三四個(gè)月的時(shí)候，每天補(bǔ)充足量鈣就可以了。但是在孕晚期的時(shí)候，也不要過多的補(bǔ)鈣，因?yàn)檠a(bǔ)鈣過量就會導(dǎo)致胎盤的老化。