兒童出現(xiàn)了近視的情況可以在飲食上吃些藍(lán)莓，胡蘿卜，動(dòng)物肝臟類，枸杞類食物，這些食物中都是含有對眼睛好的成分。

原因分析

兒童出現(xiàn)近視一般是跟先天性原因，學(xué)習(xí)時(shí)頭離書本離的過低，學(xué)習(xí)姿勢不正確等原因都會引起兒童近視，出現(xiàn)近視后會伴隨著出現(xiàn)看東西模糊等情況。

舉措建議

1.定期檢測視力，觀察視力是否存在增長的現(xiàn)象，隨時(shí)配合醫(yī)生檢查治療。

2.學(xué)習(xí)時(shí)保持坐姿端正，避免頭趴的過低，課間可以多做眼保健操。