孩子感冒了鼻塞睡不著，媽媽可以試著將孩子的枕頭下面墊高，然后讓孩子吸一下熱水蒸汽，將鼻涕分泌物取出，也可以用溫毛巾熱敷鼻翼的方法來(lái)進(jìn)行緩解。

舉措建議

1.對(duì)于孩子感冒疾病，應(yīng)在醫(yī)生的建議下使用小兒感冒沖劑等藥物積極治療。

2.孩子感冒鼻塞期間，飲食結(jié)構(gòu)要適當(dāng)調(diào)整，不要吃的太油膩和辛辣，保持飲食清淡。

注意事項(xiàng)

家長(zhǎng)要注意給孩子清理鼻涕分泌物的時(shí)候，要使用柔軟的的紙巾或者紗布，不要用力給報(bào)吧擤鼻涕。