女人手腳冰涼，出汗有可能是脾虛導(dǎo)致的盜汗、腎陰盛陽(yáng)虛陽(yáng)虛導(dǎo)致的手腳冰涼，

原因分析

如果長(zhǎng)期手腳冰涼還出汗，考慮是陽(yáng)虛的問(wèn)題，有些和心臟、血管也是有關(guān)系的,因?yàn)檠河尚呐K流出到全身各部位,氧氣經(jīng)過(guò)燃燒產(chǎn)生熱能,手腳才會(huì)溫暖.如果心血管系統(tǒng)的功能出現(xiàn)障礙,就會(huì)影響血液運(yùn)行輸送,造成手腳冰冷的情形.

舉措建議

長(zhǎng)期手腳冰涼可以這樣做來(lái)緩解：

1、天天按摩，可以緩解手腳冰涼的癥狀

2、少吃冰冷的食物

3、多吃一點(diǎn)陽(yáng)性的食物，比如：羊肉等

4，情況嚴(yán)重建議就醫(yī)檢查詳細(xì)