寶寶經(jīng)常便秘可以適當(dāng)?shù)亩嗍秤美w維素含量比較多的水果和蔬菜比較好，飲食中可以適當(dāng)?shù)奶砑哟旨Z，以及多補(bǔ)充水分，這樣可以有效的改善便秘的情況。

原因分析

寶寶便秘都是由于排便規(guī)律有所改變導(dǎo)致的情況，可由于日常生活飲食方面不注意，或者是脾胃不和的情況，這些情況可能會(huì)引起便秘的發(fā)生。

舉措建議

建議日常生活中注意觀察寶寶的排便情況，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，并且養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，忌食過(guò)于油膩的食物，如果癥狀比較嚴(yán)重的，建議可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理和治療，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的調(diào)整，便秘的情況可能會(huì)有所好轉(zhuǎn)。