剖宮產(chǎn)后便秘怎么辦
2019-09-04
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在剖腹產(chǎn)以后便秘要注意休息,多吃一些纖維含量多的食物,而且要多吃一些能促進腸道蠕動的食物,香蕉和火龍果平時可以在空腹的時候吃,有利于緩解便秘。
原因分析
在懷孕以后孕婦的體質(zhì)會發(fā)生改變,現(xiàn)在腸胃功能都不是特別好,腸道蠕動特別慢。而且現(xiàn)在補充營養(yǎng),可能會吃很多油膩的食物導致有便秘。
舉措建議
現(xiàn)在可以多吃一些富含維生素的食物,多吃一些水分比較多的食物,要養(yǎng)成每天排便的習慣。要充足睡眠進行適當?shù)幕顒?,如果現(xiàn)在情況嚴重要即刻就醫(yī)治療。