香蕉是一種性質比較溫和的水果，而且香蕉還具有著不錯的通腸潤便的效果，因此處于坐月子期間的女性朋友也是可以適當的吃上一些的。

原因分析

在坐月子期間的女性朋友可以吃香蕉，因為香蕉不會影響到身體的恢復，反而還會比較有利于消化。

舉措建議

坐月子期間的女性朋友應該注意吃一些性質比較溫和的容易消化的食物，比如香蕉，火龍果等，另外也可以吃一些面條、小米粥之類的東西，但是應注意避免吃刺激性大的食物。