脾胃虛弱有一大半的影響來自于飲食，飲食偏寒偏涼在一定程度上會(huì)導(dǎo)致脾胃虛寒，脾胃虛寒對(duì)孩子生長(zhǎng)發(fā)育有一定影響，長(zhǎng)期易造成貧血、營(yíng)養(yǎng)不良等，一般注意飲食就好。

舉措建議

脾胃虛不能吃的食物有:

1.綠豆、梨、金銀花等類降火食物

2.雪糕、涼菜等冷的食物

建議可以吃:

1.桂圓、紅棗、牛肉陽氣十足的食物

2.喝熱湯、紅茶等熱的燙的食物

注意事項(xiàng)

調(diào)理過程中不要過度，物極必反。