眾所周知肝臟是我們身體一個(gè)重要的器官，它能夠幫助我們排毒，但是當(dāng)肝臟發(fā)生病變，人們肝火過(guò)旺時(shí)會(huì)導(dǎo)致一系列不舒適，這種時(shí)候可以多吃一些能夠降火的水果。

原因分析

肝火旺是因?yàn)槠綍r(shí)的食物比較油膩導(dǎo)致肝臟負(fù)擔(dān)過(guò)重。

舉措建議

1、葡萄，它含有大量的膳食纖維，能夠幫助人們清理干燥里面的垃圾。

2、草莓，它富含維生素，不僅能夠幫助人們排出毒素，同時(shí)還能夠增強(qiáng)肝臟排毒的能力。