孕期是可以吃藍莓的。藍莓對孕婦的好處有很多，多吃藍莓可以增強人體免疫力，有利于提高記憶力，藍莓還能夠保護視力，能夠降低血糖，有效預防癌癥。

舉措建議

建議孕婦在孕期盡量不要熬夜，要保持充足的睡眠。同時，在飲食上要多吃新鮮的水果和蔬菜，確保孕期營養(yǎng)均衡，要按時補充葉酸，預防胎兒畸形。

注意事項

在孕期要注意戒掉碳酸飲料，多喝自制水果，白水。要盡量的避免使用彩妝，使用安全性強的護膚品。