兒童是可以吃維生素C的，它可以一定程度的提高身體免疫力。對于挑食不吃新鮮水果蔬菜的孩子，是可以適量的補充維生素C的。

舉措建議

小孩屬于免疫力低下，易感冒生病的人群，同時維生素C有促進牙齒和骨骼的生長，防止牙床出血。所以維生素C對兒童是有一些作用的，但是一定要控制好服用的量。一般不需要長期使用。

注意事項

家長要幫助孩子養(yǎng)成良好的飲食習慣，改掉挑食的壞毛病。每天多喝水，多吃蔬果。