吃維生素c的好處
2019-10-16
0閱讀

在平時(shí)適當(dāng)?shù)慕o孩子補(bǔ)充一些維生素c,可以促進(jìn)孩子體內(nèi)膠原蛋白的合成,強(qiáng)健骨骼和牙齒,還能夠預(yù)防口腔潰瘍,牙齦出血,對(duì)身體是有一定好處的。
舉措建議
建議家長(zhǎng)在給孩子補(bǔ)充維生素c的時(shí)候,一定要詳細(xì)咨詢醫(yī)生,避免給孩子過(guò)量服用,同時(shí),在生活中,還應(yīng)該多給孩子吃一些維生素含量豐富的食物,保證孩子營(yíng)養(yǎng)均衡。
注意事項(xiàng)
在平時(shí)注意做好孩子的口腔衛(wèi)生工作,避免讓孩子吃一些辛辣,刺激,上火的食物,飲食盡量以清淡營(yíng)養(yǎng)為主。