補充維生素C的好處有能夠使小孩增強自身的抵抗力和免疫力，使寶寶不易生病，同時也有利于鐵元素和鈣元素的吸收，可以作為補充鐵和鈣質(zhì)的輔助用品，有助于皮膚，黏膜，牙齦等處的健康。

原因分析

因為維生素在寶寶發(fā)育過程中起著非常重要的作用，例如促進膠原蛋白，四氫葉酸等的形成，也可以促進鐵元素的吸收，有解毒，清除自由基等功能。

舉措建議

建議如果寶寶缺鈣和鐵元素，則需要服用維生素C，助于吸收，也可以選擇新鮮的水果和蔬菜補充維生素C，例如蘋果，獼猴桃等。